SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomidorowym) na ogniu, to on moze sobie jeszcze "dojsc". Poza tym mozna skosztowac, powinien byc w srodku lekko twardawy, co nie jest rownoznaczne z surowym; ad.3) jak juz wspomnialam z sosem pomidorowym jest pyszny i w dodatku nie niezdrowy, tylko wrecz zdrowy (ze wzgledu na antyutleniacze w zesmazonych pomidorach). UWAGA: pasta alla [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-26 21:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Sterydy w tak mlodym wielku ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja Ci nie pomoge zbytnio pisze jak jest ale nie znam sie tak jak niektorzy z tego forum. Nie zadawaj takich pytan jakie sterydy najlepsze w tym wieku. Bo takich nie ma kazdy moze ci w jakims stopniu zaszkodzic zalezy od twojego oorganizmu napewno nie ma bezpiecznych sterydów ktore mozna spokojnie brac w tym wieku. Branie w tym wieku to pewne [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14259 Data: 2007-08-30 20:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Co można trenować w Płocku

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Dopiero teraz pisze bo mam Ważną sprawę.Kto z was wie Gdzie odbywają się Treningi KickBoxingu w Płocku kiedy można się zapisać jaka jest cena i kiedy sa treningi...Proszę o Odpowiedź jak najszybciej

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-06 18:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • sport moze to co pisze Greg wydaje sie przesadzone ,ja na poczatku tez traktowalem to z lekkim przymruzeniem oka.Malem jednak okazje dowiedziec sie cos o nim z kilku wiarygodnych zrodel i okazalo sie to wszystko prawda btw tez moge porozsylac swoj nr jak by ktos chcial mi zyczenia zlozyc

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-25 12:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Kreatyna w kapsułkach,dawkowanie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nie sugeruj się tym co pisze producent...dawkuj tak jak ci napisałem... P.S. Napisz dokładnie co to za kreatyna, to wszystko się wyjaśni... Zmieniony przez - hpnx7300 w dniu 2008-02-12 18:31:20

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-12 18:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to na trawienie będzie:) O dziwo podczas tej diety ładnie korzystam z ubikacji:) Zawsze z niej ładnie korzystam, ale wiecie o co mi chodzi, gdy o tym piszę. Zaraz wypiję Reddbulla, który doda mi skrzydeł do wysprzątania łazienki. Umyję płytki, wszystko ładnie posprzątam i spalę tłuszczyk dodatkowy. Trzymajcie się ciepło i napiszcie jak Wam idzie.

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-24 12:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] abon sie nie skończył to B50, Głodziu, Dariusz, Justine i Obmar macie po SOGu za sylwetke. B50 nie wiem czy wejdzie bo już chyba kiedyś po kryjomu dawalem. I sorki za spoufalanie się ale przeglądam ten temat od pierwszej edycji i Gregor i Bodyline dostaniecie po SOGu jak jutro wrzucicie fotki bo potem abon mi sie kończy. Pozdro wszystkim.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-17 02:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • ćwiczenia a ciąża-co wolno, a co nie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ci wkleic na temat treningu w ciazy robaocza wersje arta ktory pisze na priv. panowie cwiczacy silowo nie maja pojecia o tym co wolno ciezarnym. Ja dwie ciaze przeszlam, jako osoba aktywna dowiadywalam se o mozliwosciach w tym temacie i zakupilam ksiazki z ktorych jasno wynika co mozna co nie. Co do sauny w ciazy to jest ona mozliwa tylko dla [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 18:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • hej teraz jeszcze raz przeczytalam i moze to glupio zabrzmi,ale jak bylam w ciazy strasznie swedziala mnie skora,(7mce)poczytalam ze sie rozciaga i to normalka,ale zaczela coraz gorzej i okazalo sie ze moja watroba slabo funkcjonowala mialam cholestaze wewnatrzwatrobowa.I tak sobie pomyslalam choc to napewno nie sprawdzi sie u ciebie,ale moze zrob [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 11:35:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • [...] dotyczy...Otoz nie bo poparłem produkt ktory jest zgodny z przepisami.Piszesz ze nie jestes zwolennikiem całego systemu formalno prawnego,okey,tylko problem polega na tym ze jako producent musiałbys stosowac sie do tego co i jak mozna reklamowac i opisywac...przykładowo suplementow nie mozna reklamowac ze lecza i przewaznie nikt tego nie robi,a [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16871 Data: 2009-12-05 18:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • chyba mnie hu.......... strzeli jak jutro mnie odrzucą,skladam papiery do woja i ich pierd.......zobaczymy jak bedzie,a ty co o tym myslisz ze nic nie załatwie?? przeciez pisze na tej stronce ze osoby ubiegajace sie o przyjecie teraz to beda rozpatrywani indywidualnie wiec złoze dokumenty od nowa:)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 17:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] TSF i TWO grupy liczą ok 50-60 osób :) ale żeby przebiec w czasie 1.07 trzeba nieźle zapierniczać... mi się udało osiągnąć wynik coś ok 1.20 :) na TSF dzielą na 2 grupy tak jak pisze wyżej kolega..., niezmienna rada dla kobiet ćwiczyć rzuty piłką bo 90% pań na tym oblewa. Ja później miałem 5 miesięcy czekania żeby się doczekać MS a teraz czekam [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-22 00:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Atam. Zamknij się z swojej siłowni i ćwicz:) Takie wykłucanie się o swoje jest bez sensu. Wciskasz mi swoje promocje jak sprzedawcy w Croppie przy kasie. Po co proszę o rade? Pisze Ci 3 razy chłopie, CZYTAJ. Wszystko o co chciałem zapytać zawarłem w pierwszym poście - zaproponować mi najlepsze ćwiczenia na dane partie + białko, czy warto. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 17611 Data: 2010-01-31 18:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Kompendium wiedzy o kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] caps 1250. Czyli nic sie nie stanie jezeli zawartosc tabletki rozpuszcze w wodzie? Na opokowaniu pisze z 4tabletki po treningu, a w dnt w czasie treningu 4. Czy brac tak jak na opakowaniu czy 4 naczczo i 4po, a w dnt 4 naczczo. I jak bede rozpuszczal w wodzie to odrazu te 4 czy 1 rozpuscic wypic czy naraz wszystkie? I ile potrzebuje wody do [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-21 20:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • KETTLEBELL - trening i doznania ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam.Książka Russian Kettlebell Chellenge bedzie dostępna w lipcu,w tej chwili drukuje się.Druga jak pisałem bedzie prawdopodobnie w przeciągu miesiąca o treningu brzucha kolejne to Enter the kettlebell oraz rozciąganie tytułu nie znam na tą chwilę.Wydawnictwo AHA ma awarię serwera i dlatego nie działa ich strona.W przygotowaniu jest książka [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-18 22:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • kup heparegen nie kokbinuj heheheh teraz ci przewine moj sposob na leki na recepte jak je zdobywam bez recepty sposob sprawdzony wiec sie nie wyslicac ze glupoty pisze bo ja tak robie juz dlugo i jest gitara ide do apteki mowie pani magister ze musze brac taki i taki lek a wlasnie mi sie skoniczyl a nie moge przerwac i czy moge dostac ten lek [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-17 13:10:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 4)
  • Sposób na biały ser

    Post
    Kuchnia SFD

    CMIL-14 tak jak pisze jabolcokk polowa "towaru" sie zmarnuje. Ale jak, zes glodny

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 11:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] tutaj to piszę. Rolada z kuczaka Z całego kurczaka trzeba wybrać kości (trochę z tym roboty jest). Położyć kurę "brzuchem" do góry i rozciąć "mostek" żeby mieć dojście, jak wyjmiemy kości to rozciągnąć skórę z mięchem, natrzeć solą, pieprzem, czosnkiem (ja innych przypraw nie dawałam, ale oczywiście można). Na to rozkładamy mięso mielone [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 22:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Do Roberta i Michala (revenge)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    A kto tu pisze że wszystko jest be i jedynym wyjściem jest się utopić?,przecież od zawsze świat kręcił się w okół kasy. A Tomek jednoznacznie napisał że certyfikatu ISO się nie kupi, to też pokazałem mu że jak ktoś ma środki i chęć to sobie może kupić nawet Benedykta XVI (bez urazy)

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-18 15:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • cyt"Nie wiesz o czym pisze ,to ja Ci powiem - trzeba miec totalnie zj**ana genetyke i p�l zycia g�odowac, wcinac kapuche trenuj�c si�owo ,zeby osi�gn�c taka sylwetke jak ma twoj pawe�ek " Chunga i tu masz racj�.Pawe�ek jako �o�nierz zawodowy i to jednostek specjalnych przez okres swojej s�u�by napewno nie jad� soczystych "steik�w",podejrzewam �e [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-18 15:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)